Dolor de cabeza en niños

Independientemente de que sea pulsátil y martilleante o sordo y tan sólo molesto, el dolor de cabeza no es ninguna golosina para un niño. Muchas veces los dolores de cabeza son de breve duración y están provocados por causas simples como la falta de sueño, haber jugado a pleno sol durante demasiado rato o haberse dado un golpe en la cabeza. Pero a veces los dolores de cabeza duran más o van acompañados de otros síntomas.
El dolor de cabeza puede tener un amplio abanico de causas y muchos grados distintos de gravedad. Es importante saber distinguir cuándo un dolor de cabeza no es más que una molestia pasajera y cuándo puede ser algo más y requiere tratamiento médico.

¿Qué les provoca el dolor de cabeza?

Por lo general, los niños tienen el mismo tipo de dolores de cabeza que los adultos. Y el dolor de cabeza suele ser hereditario, de modo que, si usted o su pareja padece de este tipo de dolor, es posible que su hijo también lo desarrolle.
Algunos de los muchos posibles desencadenantes del dolor de cabeza son:

• Algunos medicamentos (el dolor de cabeza es uno de los posibles efectos secundarios de algunos medicamentos)
• Falta de sueño o un cambio repentino en sus hábitos de sueño
• Saltarse comidas
• Deshidratación
• Darse un golpe en la cabeza
• Utilizar el ordenador (computadora) o ver la televisión durante mucho tiempo seguido
• La menstruación (ya no en el caso de los niños sino cuando alcanzan la pubertad)
• Cambios hormonales (también en la adolecencia)
• Hacer un viaje largo en coche o autobús
• Escuchar música a un volumen muy alto
• Oler sustancias fuertes como perfumes, humos, gases o vapores despedidos por sustancias irritantes,...
• Ingerir demasiada cafeína (en refrescos, café, té y/o chocolate)
• Consumir determinados alimentos (como queso, pizza, chocolate, helados, alimentos grasos o fritos, embutidos, perritos calientes, yogur, aspartamo o cualquier alimento que contenga glutamato monosódico.)

En algunos casos, el dolor de cabeza está provocado por determinadas infecciones, como:

• las infecciones de oído
• las gripes
• la enfermedad de Lyme
• las infecciones de senos nasales
• la faringitis estreptocócica
• las infecciones urinarias

Pero la mayoría de los dolores de cabeza no son el indicador o el síntoma de nada grave. Sólo el 10% de los dolores de cabeza están provocados por otros trastornos médicos, como las infecciones u otras enfermedades graves

¿Cómo abordar el problema?

Lo primero que debes hacer es consultar con el pediatra para que te indique si el niño precisa tomar algún medicamento y cuál. De forma complementaria a las indicaciones del médico, para el dolor de cabeza lo ideal es que el pequeño se acueste en su habitación, a oscuras, y descanse. Si el médico te lo indica, puedes realizar un masaje en su cabeza y sien.